De regreso a casa – Walter Riso

Leído. Guía breve de bienestar emocional que invita a reconectar con tus emociones primarias (miedo, tristeza, ira, alegría) como fuentes naturales de sanación. Diferencia entre emociones auténticas y las inventadas por la mente, enseñando a integrarlas conscientemente. Basada en psicología cognitiva y la experiencia clínica del autor.